Разделы
Узнайте больше
Телефон: +7(812)953-62-47, +7(921) 953-62-47
Новые статьи
· Дисконт в Арго: онлайн-регистрация
Хотите скидку на все товары 25%? Получите дисконтный номер участника Арго через интернет. Для того чтобы приобрести онлайн скидочную карту, ...
· Презентация МПК "Ляпко"
Аппликаторы Ляпко - продукция для профилактики и поддержания здоровья, а также для лечения острых и хронических заболеваний опорно-двигательного ...
· Мастер-класс МПК "Ляпко" "Медицина прошлого, настоящего, будущего..." в 3-х частях.
Мастер-класс МПК "Ляпко" - "Медицина прошлого, настоящего, будущего..." Часть 1. История возникновения иглотерапии, о сути и эффективности ...
· Нутрицевтики - продукты функционального питания.
В наши дни степень переработки продуктов питания сильно возросла, увеличились сроки хранения за счет добавления консервантов и др. веществ. Очень ...
· Укус пчелы: первая помощь.
Укусы пчел часто ограничиваются сильным жжением, проходящим через несколько минут. Но у многих людей, даже не страдающих аллергией на ...
· Лечение остеохондроза в домашних условиях.
Пояснично-грудной остеохондроз.

Одним их эффективных средств для лечения остеохондроза в домашних условиях является применение апликаторов Ляпко. Лечение аппликаторами ...
· Аппликаторы Ляпко.
Применение аппликаторов: правильная укладка на аппликаторы.

Аппликаторы Ляпко с успехом применяются не только в лечебных учреждениях, но и в домашних условиях. Главное условие успешного применения ...
· Почему выгодна дисконтная карта Арго?
5 неоспоримых выгод дисконтной системы Арго.

Многие сомневаются, есть ли смысл в приобретении дисконтной карты Арго. Постараемся ответить на этот вопрос честно и без всяких преувеличений. ...
· Природные антиоксиданты в составе шунгита. Фуллерены и их свойства.
Многие знают об особых целительных свойствах шунгита. Ученые доказали, что эти свойства придают шунгиту фуллерены. Водные растворы фуллеренов ...
· Свойства шунгита.
Уникальная защитная и целебная сила шунгита основывается на его природных свойствах – сорбционных, дезинфицирующих, каталитических, ...
Как избавиться от натоптышей. или Какие ортопедические стельки купить?

Натоптыши буквально преследуют многих из нас с молодости. Мы боремся с ними с переменным успехом. Нам советуют, как их лучше размягчить и удалить, советуют купить ортопедические стельки, но натоптыши снова нарастают и продолжают нас мучить. В чем же причина? Как избавиться от натоптышей навсегда? Я раскрою секрет в этой статье.

Основная причина образования натоптышей – неправильное положение стопы, и, соответственно, неправильное распределение нагрузки. Увеличение нагрузки на отдельные участки стопы, как правило, на переднюю ее часть и приводит к образованию стойких натоптышей. Причиной тому является неудобная обувь и ослабевшие мышцы свода стопы. В идеале, свод стопы должен выполнять роль рессоры, для смягчения ударов при ходьбе.

Хорошо развитые мышцы стопы должны быть достаточно сильны, чтобы постоянно удерживать стопу и всю ногу в правильном положении. У многих же мышцы стоп ослаблены и наблюдается плоскостопие, обувь стаптывается неравномерно.

Мы покупаем средства для счищения натоптышей, советуемся с друзьями и врачами, какие ортопедические стельки лучше купить, но все наши действия не избавляют нас от проблемы.

Как избавиться от натоптышей раз и навсегда? Прямо скажу – сразу не получится ! Необходимо укреплять мышцы стоп и поставить ногу в правильное положение. Вот мы и подошли в вопросу: какие ортопедические стельки купить? По своему личному опыту, а он у меня не малый, и коллекция различных ортопедических стелек накопилась большая, в том числе и по индивидуальному заказу, я могу сказать – необходим хороший упругий супинатор ! Предупреждая перегрузку стопы в отдельных ее участках, супинаторы дают возможность зажить и восстановить кровообращение в проблемных местах со старыми мозолями и натоптышами. Супинатор должен быль прочный и гибкий, он не должен статично  подпирать свод стопы, а должен то распрямляться под тяжестью нашего тела, то снова выгибаться, поддерживая свод стопы. Таким требованиям удовлетворяет на данный момент только супинированная полустелька Быкова: она сделана из тонкого, но очень прочного упругого материала, выдерживающего нагрузки при ходьбе в течение 1 года (далее требуется замена на новую).

Смотрите видео о проблемах стоп и свойствах супинаторов Быкова >>

 Стельки-супинаторы Быкова постепенно не только помогут Вам избавиться от натоптышей, но восстановят нормальное состояние мышц стопы, а следовательно, вылечат плоскостопие и предотвратят его страшные последствия – шпоры, вывернутые косточки больших пальцев, боли в голеностопе, коленях и тазобедренных суставах.

Кстати, у ортопедической стельки-супинатора Быкова есть одно большое преимущество: она удобно размещается в любой обуви, и Вам не потребуется покупать обувь на размер больше.

Хочу дать еще совет, которым все норовят пренебречь, но это одна из важнейших  состовляющих для восстановления мышц стопы – гимнастика для стоп!!! Упражнениям для стоп я постараюсь посвятить отдельную статью, а пока не ленитесь: катайте сводом стопы скалку или бутылку, собирайте пальцами ног предметы с пола (карандаши, тряпочки и др.), делайте самомассаж, ванночки.  Две очень действенные ванночки, особенно при болях в стопе, описаны мной в предыдущей статье (читайте статью).

Итак, подведем итог, как Вам избавиться от натоптышей:

  1. удобная обувь с каблуком от 1,5 до 4 см
  2. купить ортопедические стельки (лучше супинаторы Быкова)
  3. делать гимнастику для стоп.
  4. постепенно удалить старый натоптыш.

 

С верой в Вас и пожеланием радости и здравия

Ваш эксперт по вопросам здоровья Гоша Светлов


Литература и статьи по теме:

Смотрите все видео о проблемах стоп и свойствах супинаторов Быкова >>

статья  У Вас боли в стопе, натоптыши, шпоры >>

статья  Как избавиться от натоптышей. или Какие ортопедические стельки купить?

 Стелька-тренажер. Брошюра М.В. Быкова

статья  Болят ноги при беременности: решаем проблему.

статья  Почему болят пятки? Как вылечить пяточную шпору… (практические рекомендации)


 

Вам понравилась статья? Хотите регулярно получать лучшие материалы по восстановлению здоровья?

Тогда подпишитесь на нашу рассылку "Домашний доктор" (она выходит 1 раз в неделю). Я ручаюсь, что Вы найдете на ее страницах необходимую информацию, которая поможет грамотно и безопасно восстановить Ваше здоровье.

 Подписывайтесь сейчас!
Форма подписки справа (немного выше) >>

Не забудьте проверить свою электронную почту,  Вам придет письмо с просьбой подтвердить подписку.

 

Просмотров: 10374

Дата: Воскресенье, 11 Марта 2012

Обратите внимание на следующие товары:

Стельки-супинаторы Стельки-супинаторы
Показания к применению: период быстрого роста у подростков; преклонный возрас...
1.103 руб.
+доставка
Оформить: Корзина пуста.
Вход
E-Mail:
Пароль:

Рассылки Subscribe.Ru
Домашний доктор
Сохранение здоровья: практические рекомендации и экотовары.

Лучшие товары

Статьи
Новые статьи (0)
Все статьи (120)
Аппликаторы Ляпко (2)
Аппликаторы Ляпко в вопросах и ответах. (5)
Брошюра - Литовит в кардиологии. (1)
Брошюра - Рекомендации по использованию методик литотерапии в реабилитационно-профилактической программе коррекции некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы (8)
Брошюра Аргоника (4)
Брошюра Конфеты молочные обогащенные. (7)
брошюра Полимедэл - методические рекомендации. (2)
Брошюра Чудо-технология (ЭМ-технологии, Байкал М-1). (16)
Паразитарные инвазии брошюра (7)
Применение БАД к пище типа «Литовит» в гастроэнтерологии. (1)
Разное (3)
Реагент 3000 (7)
Статьи специалистов (22)
Стелька-тренажер. Брошюра М.В.Быкова (17)
Стельки-супинаторы Быкова (1)
Аппликаторы Ляпко: видео (2)
брошюра Формула здоровья от Компании «Юг» (15)

Рассылка 'Домашний доктор'